記憶力とは
私たちは年を取るにしたがって記憶力が衰えると言われていますが、一概には言えません。
私は現在80歳になりますが、記憶力が衰えたという実感はありません。
テレビで100歳を越えた人が、昔のことをしっかりと覚えていて話しているのを見たことはあるでしょう。
記憶力には若くても年老いていても、個人差があります。
この個人差だって持って生まれた能力というより、記憶の仕方に差が現れているように思います。
記憶力の鍵はイメージ力にあります。
初恋の人のことは、いつまでも憶えているでしょう。
楽しかったり、辛かったりした出来事もよく覚えているでしょう。それは、年齢に関係なく覚えているものです。
それはイメージとして、あるいは感情を記憶しているからなのです。
この認知機能検査の、手がかり再生の絵を簡単に覚えるには、言葉で覚えようとしないでイメージ(想像)をしてください。